O que fazer para os cabelos parar de cair – Formas para o dia-a-dia

 

Tratamento e  formas de saber o que fazer para o cabelo parar de cair sendo ele fino e fraco : O tricologista lhe dirá como restaurar o cabelo enfraquecido – já que as razões para o enfraquecimento das raízes do cabelo são diferentes para todos, então a terapia deve ser selecionada individualmente. No entanto, existem algumas recomendações gerais que você deve prestar atenção em qualquer caso.

Por que o cabelo quebra

Especialistas acreditam que o cabelo está muito quebrado devido ao estado geral de saúde, e não temos motivos para não acreditar: cabelos, como unhas, são apêndices da pele e refletem muito rapidamente tudo o que o nosso corpo experimenta.

Algumas mulheres têm certeza de que a natureza as traiu, mas você não deve concordar com isso: isso realmente acontece, mas muito raramente – problemas inatos podem ser considerados a causa da quebra do cabelo apenas em 2 a 3% dos casos. O cabelo seco quebra mais muitas vezes, mas o cabelo normal e até gorduroso pode quebrar-se, por via de regra, no terço mais baixo.

Então, por que o cabelo quebra muito? Vamos tentar descobrir

A causa mais comum de cabelos quebradiços chamado a falta de vitaminas , mas o cabelo não deve apenas vitaminas – seu corpo precisa de todos os nutrientes: minerais, enzimas, proteínas, carboidratos, aminoácidos, gorduras, etc., então a dieta deve ser colocado em ordem.

O que fazer para o cabelo parar de cair

Agora é hora de falar sobre o que fazer se o seu cabelo quebrar mal. Então

Se seu cabelo está muito quebrado, você precisa aprender a beber água limpa – não menos do que 2 litros por dia, comer frutas e vegetais frescos, nozes e verduras: tente fazer isso por pelo menos um mês e seu cabelo vai quebrar muito menos.

Muitas vezes o cabelo quebra devido à escoriação banal do intestino, então aprenda mais sobre como limpá-lo, e então restaure a flora intestinal – para isso você não pode apenas comer produtos lácteos, mas também usar muitos remédios populares. E é muito importante você fazer desintoxicações para a saúde do seu cabelo e resto do corpo, torne isso um hábito diário!

É a desnutrição que causa muitas doenças que afetam a condição do cabelo: são hipo e avitaminose, desequilíbrio hormonal e distúrbios metabólicos, doenças do fígado, rins, trato gastrointestinal, etc.

Existem outras doenças que muitas vezes passam despercebidas, ou são lentas: infecções por helmintos, giardíase, inflamação das amígdalas e até cáries podem se manifestar apenas por cabelos quebradiços – e a saúde geral não parece normal, mas bastante satisfatória.

Muitas vezes o cabelo está muito quebrado devido ao fato de que eles são adversamente afetados por muitos fatores ambientais

Condições ambientais, fenômenos climáticos – vento, calor, geada, sol forte; maus hábitos; excesso de trabalho, estresse e estresse, água clorada e produtos para os cabelos cheios de “química”. Coloração, perm e outros procedimentos de cabeleireiro também contribuem – o cabelo deles cai em estado de choque.

O que devo procurar ao cuidar do cabelo e como evitar a influência de fatores agressivos? Afinal, não podemos sair, cobrindo constantemente os cabelos, recusando procedimentos de cabeleireiro, e a água para lavar é praticamente a mesma para todos. No entanto, ainda podemos fazer alguma coisa – por exemplo, para regular a temperatura da água: ela deve estar quente, mas não muito fria ou quente – a água da temperatura normal não irrita o couro cabeludo.

O efeito químico dos componentes de diferentes xampus também não beneficia o cabelo: se você comprar xampu em uma loja regular, então escolha um transparente e líquido – ele tem menos componentes químicos.

Vamos tentar falar um pouco mais sobre pentear

Hoje há uma escolha larga nas lojas – há muitos materiais sintéticos e são baratos, mas como isso o cuidado de cabelos danificados custa muito mais. Especialistas recomendam escolher escovas de cabelo de madeira, ou de cerdas naturais – estas são escovas que não arranham o couro cabeludo, mas massageá-lo, e o cabelo é penteado cuidadosamente. Nas extremidades dos dentes da escova deve haver pequenas bolas para a pele não é ferido.

Para evitar a eletrização do cabelo, é necessário escolher um pente antiestático – de ebonite ou liga de plástico com aparas de madeira de faia. Escovas de cabelo de metal e plástico não devem ser usadas – é a partir delas que o cabelo é eletrizado, rachado e partido; Esses pentes se sujam muito rapidamente e, por causa disso, o cabelo também fica sujo e engordurado mais rapidamente. Pentes de silicone são bons para cabelos secos e finos – eles perfeitamente pentear e não permitem que o cabelo seja eletrificado.

Use o secador de cabelo com menos frequência: o cabelo vai secar de qualquer maneira, então por que acelerar o processo? Tente lavar e secar o cabelo quando você não precisa ir a lugar nenhum imediatamente: se quiser, pode se adaptar a isso – porque a beleza custa mais do que o tempo economizado, que ainda gastamos com coisas inúteis.

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